Le choc bienveillant

Feb 13, 2026

Tout au long de ma vie, j'ai vécu des chocs de différentes intensités. Les plus violents se sont imprimés dans mon cerveau et mon corps comme de véritables traumas. Dès l'enfance, notre organisme développe des mécanismes de protection face à ces bouleversements.

Avec la maturité, je réalise que ces chocs peuvent devenir des catalyseurs de transformation, modifiant nos actions et comportements. Pourtant, cette prise de conscience reste rare, car notre corps et notre être résistent instinctivement au changement.

J'ai découvert qu'il existe une autre voie : créer le changement par le soin, sans attendre qu'un événement douloureux m'y contraigne. Tout soin génère un choc – même léger – puisque le contact du thérapeute représente pour le corps un événement inhabituel. Ce choc diffère profondément des autres : il est bienveillant, sensitif, guidé par une intention empathique.

Ce choc thérapeutique agit en profondeur sur notre inconscient. Il apprend au corps à relativiser les bouleversements futurs et libère les tensions accumulées, délogeant même les chocs douloureux ancrés dans notre passé.

Les soins de massothérapie que j'ai reçus m'ont profondément transformé. Cette approche représente une dimension essentielle à cultiver dans ta vie personnelle, et dans ta pratique avec tes clients.

Alain Moreau
Massothérapeute et enseignant en Polarité

crédit photo: Julie Nobert

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